PREVENÇÃO da OBESIDADE e DIABETES

Promovido pelo Clube de Ciência Viva -SO e envolvendo as turmas do 6º ano, foram levadas a cabo sessões de esclarecimento com uma vertente teórica e prática com vista à sensibilização para a redução do consumo de açucares adicionados, a necessidade de adotar hábitos de vida saudáveis e com a prática de atividade física regular e sua importância no controlo da diabetes tipo 2.

Numa atividade prática muito apreciada e participada pelos alunos foi exemplificada a quantidade de açúcar adicionado a vários alimentos considerados habitualmente como " saudáveis" e foi incentivada a consulta informada dos rótulos.

Fig.1- Workshops com uma das turmas do 6º ano sobre obesidade e controlo da diabetes

Fig. 2- Vertente demostrativa da quantidade de açúcar adicionado a alguns alimentos

Fig.3- Quantificação do açúcar adicionado